부찬 · 재료 13가지 · 출처 식품의약품안전처 조리식품 레시피 DB(공공데이터포털)
중학교 1인분이 기준입니다. 초등은 0.79배, 고등은 1.10배로 환산했어요(학교급별 실제 배식량 비율).
| 재료 | 분류 | 초등 | 중학교 | 고등 |
|---|---|---|---|---|
| 흑임자 | 조미료 | 4.4g | 5.5g | 6.1g |
| 밀가루 | 공산품 | 43g | 55g | 60g |
| 흰우유 | 유제품 | 43g | 55g | 60g |
| 닭가슴살 | 육류 | 22g | 28g | 30g |
| 후추 | 조미료 | 0g | 0g | 0g |
| 마늘 | 채소 | 2.1g | 2.7g | 3g |
| 부추 | 채소 | 4.4g | 5.5g | 6.1g |
| 양파 | 채소 | 4.4g | 5.5g | 6.1g |
| 대파 | 채소 | 2.1g | 2.7g | 3g |
| 감자 | 채소 | 4.4g | 5.5g | 6.1g |
| 바나나 | 과일 | 6.5g | 8.2g | 9.1g |
| 머스타드 | 조미료 | 2.1g | 2.7g | 3g |
| 모듬견과 | 공산품 | 6.5g | 8.2g | 9.1g |
재료별 분량에 식품의약품안전처 식품영양성분 DB 값을 곱해 더한 추정치예요.
2. 우유 · 4. 땅콩 · 6. 밀 · 14. 호두 · 15. 닭고기
번호는 학교급식 식단표에 쓰는 식품 알레르기 19종 표기 번호예요. 양념·가공품 제품에 따라 달라질 수 있으니 납품 제품의 표시를 확인하세요.
