국/찌개 · 재료 17가지 · 출처 식품의약품안전처 조리식품 레시피 DB(공공데이터포털)
중학교 1인분이 기준입니다. 초등은 0.79배, 고등은 1.10배로 환산했어요(학교급별 실제 배식량 비율).
| 재료 | 분류 | 초등 | 중학교 | 고등 |
|---|---|---|---|---|
| 풋고추 | 채소 | 0.2g | 0.3g | 0.3g |
| 홍고추 | 채소 | 0.2g | 0.3g | 0.3g |
| 애호박 | 채소 | 1.2g | 1.5g | 1.7g |
| 버섯 | 채소 | 1.2g | 1.5g | 1.7g |
| 두부 | 공산품 | 10g | 13g | 14g |
| 새송이버섯 | 채소 | 2.3g | 2.9g | 3.2g |
| 닭가슴살 | 육류 | 5.8g | 7.3g | 8g |
| 양파 | 채소 | 18g | 23g | 26g |
| 마늘 | 채소 | 1.8g | 2.3g | 2.5g |
| 부추 | 채소 | 0.9g | 1.2g | 1.3g |
| 간장 | 조미료 | 1.2g | 1.5g | 1.7g |
| 전분 | 공산품 | 3.5g | 4.4g | 4.8g |
| 밀가루 | 공산품 | 3.5g | 4.4g | 4.8g |
| 돼지앞다리살 | 육류 | 23g | 29g | 32g |
| 무 | 채소 | 16g | 20g | 22g |
| 대파 | 채소 | 9.2g | 12g | 13g |
| 된장 | 조미료 | 2.3g | 2.9g | 3.2g |
재료별 분량에 식품의약품안전처 식품영양성분 DB 값을 곱해 더한 추정치예요.
5. 대두 · 6. 밀 · 10. 돼지고기 · 15. 닭고기
번호는 학교급식 식단표에 쓰는 식품 알레르기 19종 표기 번호예요. 양념·가공품 제품에 따라 달라질 수 있으니 납품 제품의 표시를 확인하세요.
